日々の生活リズム

　娘と二人暮らしを始めて１週間が過ぎました。毎日同じリズムで生活をしています。つぎのような感じです。
　朝は４時頃起床。まずはストーブとコンピュータのスイッチをつけ、顔洗ったり、お湯沸かしてコーヒーを飲んで目を覚まします。１日の仕事をシミュレーションして、できるだけここで仕事を片付けます。６時１５分頃娘を起こし、娘の意識がハッキリするまで、一緒にＨＤＤビデオに撮り貯めてある「はりもぐハリー」を見ます。膝の上に娘を抱えながら横に置いた本を読む時もあります。その後、パン屋で朝食を買って、車で食べながら保育園に娘を送ります。８時過ぎに大学到着。もう少し仕事をしたり、今日の診療のシミュレーションをします。９時から夕方４時までは外来で診療。お昼も患者さんの予約が入っていることが多いので、１０分でも暇を見つければ、速攻で昼食です。夕方の残された時間で、大学でしかできない仕事（技工など）をします。臨床実習に出ている学生の対応に追われることがほとんどですね。６時過ぎ（あくまで目標、７時になることが多い）に娘を保育園に迎えに行きます。あとは帰りに外食をして、自宅に帰宅。多少娘と遊ぶ時間を作りつつ、お風呂に入り、目標９時でふとんに入ります。実際には寝るのは１０時を過ぎてしまうことが多いです。早く寝ないと朝起きられません。こんな規則正しい生活を送っています。